Ladataan…

Joogakauppa Yogishop

Saatavuus
Tilapäisesti loppunut
Hinta
39,00 €

Teaching Yoga – Essential Foundations and Techniques on olennainen ja hyvin hyödyllinen opas uusille ja kokeneille joogaopettajille. Se toimii myös apuna jooganharrastajille, jotka haluavat syventää tietämystään ja taitojaan. Kirjan sisältö vastaa Yoga Alliance-opettajakoulutusten standardeja, joten se toimii erinomaisena lähteenä koulutuksen aikana. Yoga Alliance on maailman johtava joogaopettajien ja -koulujen rekisteröintikanava (RYT-opettajat).

Kirja sisältää yli 150 valokuvaa ja kuvitusta, erilaisia lähestymistapoja opetukseen ja olennaisen tietopohjan joogan filosofiaan. Joogan historiasta käsitellään perinteista kirjallisuutta kuten the Vedas, Upanishads, Bhagavad Gita ja Yoga Sutras of Pataljali sekä hathan ja tantran alkulähteitä. Kaikki 11 nykyjoogan suuntausta on kuvattu niiden kehityskaarten ja olennaisten opetusten kautta. Kirja käsittelee joogan perinteisiä sekä modernejä anatomian ja fysiologian lähtökohtia, joiden avulla lukija saa kattavan kuvan 108 asanasta, hengitystekniikoista (prayanama) ja meditaatiosta. Teahing Yoga tarjoaa myös runsaasti käytännön neuvoja tuntien suunnitteluun ja sarjoihin sekä opettajuuteen yleisesti. Kirjassa on käytetty yli 200 lähdettä, jotka löytyvät kattavasti indeksistä. Lisäksi liitteenä on listoja erilaisista yhdistyksistä ja organissatioista että muista hyödyllisistä linkeistä opettajalle.

Kirjan on kirjoittanut Mark Stephens, ansioitunut joogaopettaja ja kirjailija. Esipuheessa Mariel Hemingway kertoo joogan merkityksestä omaan elämäänsä.

409s
pehmeäkantinen
englanninkielinen

Ostoskorisi on tyhjä