Joogakauppa Yogishop

Joogapyyhkeet ovat kasvattaneet suosiotaan viime vuosina joogamattojen kavereina. Mistä joogapyyhkeissä on kyse ja mitä hyötyä sen käytöstä on? Käymme läpi Yogishopin blogissa joogapyyhkeiden eri puolia ja tuomme sinulle viisi kätevää vinkkiä niiden käyttöön.

Näin kesäaikaan joogapyyhkeet ovat erityisen ajankohtaisia. Kuumalla ilmalla hiki virtaa ja joogamattosi saattaa sen vuoksi tuntua liukkaalta. Joogapyyhkeet ovat vuoden ajasta riippumatta monipuolisia apuvälineitä joogamaton kaveriksi - eritoten hikisillä tunneilla kuten Hot Joogassa. Tiesitkö, että ne taipuvat myös moneen muuhun kuin mattopyyhkeiksi? Lue lisää alta.

Totta, mattoni on liukas hikisenä, miksi näin on?

Varsinkin suljetun kuidun joogamatot, kuten Mandukan PRO-sarja, ovat hikisenä liukkaita. Nämä matot ovat mahtavia niiden kestävyyden ja hygieenisyyden vuoksi, mutta suljettu pinta ei ime lainkaan kosteutta. Tällöin hiki ja kosteus jäävät maton pinnalle. Myös muut matot ovat usein kosteana liukkaita, sillä harva matto pystyy imemään kosteutta nopeasti harjoituksen lomassa, varsinkaan Hot Joogan määrissä.

Onko olemassa mattoja, jotka eivät kaipaa pyyhettä edes Hot Joogassa?

Manduka on valmistanut erityisesti Hot Joogaan soveltuvia mattoja, joiden luvataan pärjäävän ilman pyyhettä. Nämä matot ovatkin erinomaisia pidoltaan hikisenä, mutta olemme havainneet, että monesti joogapyyhe on jo sen vuoksi miellyttävä lisävaruste hikisille tunneille, että runsas hikoilu tuntuu miellyttävämmältä kun hikeä saa ajoittain kuivattua. Tämä on toki täysin yksilöllistä, kuten hien määräkin. Eritoten normaalilämpöisille mutta hikisille tunneille sekä vaihtelevaan harjoitukseen lajista toiseen mattosuosikkimme on uudehko Adapt-matto, joka toimii niin kosteana kuin kuivanakin.

Milloin joogapyyhe?

Joogapyyhkeestä on eritoten apua, kun koet että mattosi luistaa käsien ja jalkojen alla kosteuden vuoksi. Moni käsistään paljon hikoileva ottaa joogapyyhkeen avuksi jo kevyisiin harjoituksiin. Mikäli käytät joogastudioiden vuokramattoja, joogapyyhe toimii hygieenisenä suojana ja on huomattavasti helpompi kantaa mukana kuin omaa joogamattoa. Joogapyyhe on myös kätevä apuvälineenä. Sen voi taitella polvien tai pyllyn alle, kun on tarve lisätuelle nivelille ja muulle tuelle. Rullattuna se menee meditaatioistuimesta tai joogablokista. Joogapyyhkeen reunoista voit tarttua avuksi venytyksissä joogavyön tapaan ja loppurentoutuksessa voit käyttää sitä vilttinä. Vanhalle jo hieman kuluneelle matolle joogapyyhe antaa lisää käyttöaikaa ja tuo uusia ominaisuuksia. Reissussa joogapyyhe on erityisen kätevä, sillä voit käyttää sitä myös sellaisenaan matkamattona, lainamaton päällä suojana ja tavallisena ranta- ja suihkupyyhkeenä.

Silikoninappuloilla vai ilman?

Toisessa pyyhkeissä on kääntöpuolella silikoninappulat, kuten alkuperäisessä Yogitoes Skidless -pyyhkeessä. Nappulat ovat siellä sen vuoksi, että matto pysyisi niiden avulla tukevasti paikallaan harjoituksesi ajan, eikä rullautuisi matolla kuivanakaan. Kun pyyhe kostuu, se liimautuu entistä paremmin mattoa vasten. Nappulattomat pyyhkeet nojaavat juuri tähän - mitä hikisempi tunti, sen paremmin ne pysyvät matolla paikallaan. Nappulattomia pyyhkeitä löytyy esimerkiksi Manduka eQua -pyyhkeistä ja Yoga Design Labin Hot Yoga -pyyhesarjasta. Joitain nappulat häiritsevät pyyhkeen alla vaikka ovatkin varsin huomaamattomia. Silloin oikea valinta on nappulaton pyyhe, joka on myös hyvin monipuolinen. Se käy erinomaisesti myös matka- ja suihkupyyhkeeksi.

Viisi vinkkiä joogapyyhkeen käyttöön

1. Joogapyyhe on alkutunnista kuiva, joten suosittelemme suihkuttamaan suihkepullolla puhdasta vettä käsien ja jalkojen kohdille. Kosteus aktivoi pyyhkeen pidon.

2. Kun ostat uuden joogapyyhkeen, muistathan aina pestä sen ennen käyttöä. Pyyhkeen pinta tarvitsee pesun, jotta pito aktivoituu. Pito paranee käytössä ja jos mahdollista, pyyhkeen voi pestä parikin kertaa ennen ensimmäistä käyttöä.

3. Unohda huuhteluaineet! Älä käytä joogapyyhkeen pesun yhteydessä huuhteluaineita, sillä se saattaa tehdä pyyhkeestä liukkaan.

4. Kokeile joogapyyhettä myös rannalla, vaelluksella ja reissussa. Nopeasti kuivuvana, kevyenä ja hyvin imukykyisenä joogapyyhkeet käyvät möys moneen muuhun tarkoitukseen kuin joogamaton päälle. Joogapyyhe matkamattona? Joogapyyhe käy mainiosti myös reissun päällä hotellihuoneen lattialla joogamaton korvikkeena. Etenkin silikoninappulainen joogapyyhe tarttuu myös lattiapintaan ja toimii hygieenisenä "joogamattona" joka mahtuu samalla matkalaukkuusi.

5. Riittäisikö pelkkä käsipyyhe? Hot Jooga -tunnille kannattaa valita koko maton peittävä joogapyyhe, mutta muille tunneille voit kokeilla pelkkää käsipyyhkeen kokoista joogapyyhettä käsien alle. Tarvittaessa pienempää pyyhettä voi siirtää tunnin aikana sinne missä sille on tarvetta.

Ostoskorisi on tyhjä